تصفح الموضوعات »
Bagikan kepada teman!

بالصور: شاهد من هو زوج إنعام سالوسة؟

السبت، 28 مارس، 2015

قد يكون زوج الفنانة معروفًا لجمهورها وقد يكون مجهولًا رغم أنه شخصية مشهورة، وهذا ما حدث مع زوج الفنانة إنعام سالوسة الذي لا يعرفه البعض رغم أنه مخرج مسرحي.

إنعام متزوجة من المخرج المسرحي سمير العصفوري منذ سنوات طويلة، ولديهما ابنة واحدة وهي المخرجة تغريد العصفوري.

العصفوري قدم عدد من المسرحيات على المسرح القومي والقطاع الخاص، ومن بينها: «العيال كبرت»، «إنها حقا عائلة محترمة»، و«كلام فارغ جدًا»، وغيرها، كما أصدر كتابًا جديدًا بعنوان «المسرح وأنا»، وحضر حفل التوقيع عدد من نجوم الفن.


التعليقات | | مشاهدة...

ريجيم الطوارئ السريع لخسارة 4 كيلو في 4 أيام


إذا كنت في حاجة سريعة لخسارة عدد من الكيلوجرامات في وقت قياسي، فعليك بهذه الحمية الغذائية، مع مراعاة الراحة التامة أثناء اتباعها وعدم إضافة أي من السكر والملح، ويمكنك وضع البهارات وعصير الليمون على الطعام، ولا تنسِ سيدتي شرب كميات وفيرة من الماء.
النظام الغذائي :

اليوم الأول

برتقال "أي كمية" + شاي أو قهوة دون سكر

اليوم الثاني

جزر وكوسة مسلوقة "أي كمية" + شاي أو قهوة دون سكر

5 خطوات بسيطة وفعالة للحصول على بطن مشدود فى أسرع وقت

اليوم الثالث

4 أكواب حليب + 21 حبة تمرة

اليوم الرابع

4 أكواب حليب + 5 ثمرات موز + شاي أو قهوة دون سكر
التعليقات | | مشاهدة...

بالفيديو: محاولات فاشلة لمي كساب للتصالح مع زوجها أوكا


يبدو أن الخصام دب بين الثنائي الفني المصري مي كساب وخطيبها أوكا، وذلك منذ يوم الأحد، 22 من مارس.

مي نشرت على حسابها الشخصي على موقع «أنستجرام» فيديو طريف وهي تغني لخطيبها مقطع من أغنية «عايز تخاصمني» للفنانة القديرة شادية والتي غنتها في فيلم «الزوجة رقم 13» مع الفنان رشدي أباظة، وعلقت مي على الفيديو وقالت: «بذمتكم ينفع حد يخاصمني.. أوكا».

الفنانة المصرية كتبت بعد دقائق على حسابها: «ومازال الخصام مستمر»، بينما استقبلت عدد كبير من التعليقات التي سألتها عن سبب الخصام، بينما طلب جمهور مي من أوكا أن يصالحها.

يُذكر أن مي أعلنت خطبتها على أوكا منذ شهور، وتم عقد القران بحضور عدد كبير من الوسط الفني، ولم يحدد الثنائي موعد الزفاف.

لمشاهده الفيديو:


التعليقات | | مشاهدة...

بالفيديو: صور نادرة للميس الحديدي في طفولتها وشبابها تعرض لأول مرة


فاجأ فريق عمل برنامج «هنا العاصمة»، الإعلامية المصرية لميس الحديدي، بفيديو يعرض صور نادرة لها، وذلك خلال الاحتفالات بعيد الأم.


الصور أظهرت لميس في مراحلها العمرية المختلفة، وكانت والدتها بجوارها في كل المناسبات، كما عرض الفيديو صور نادرة من زفافها إلى الإعلامي المصري عمرو أديب.

هذا الفيديو أشعر لميس بالسعادة الشديدة، إلا أنها حبست دموعها كثيرا خلال عرضه، نظرا لما حركته هذه الصور من مشاعر الحنين بداخلها لتلك اللحظات من حياتها.

لمشاهده الفيديو:


التعليقات | | مشاهدة...

إحالة ماجد الكدواني للمحاكمة


أمرت نيابة مصر الجديدة الاثنين 23 مارس 2015 برئاسة المستشار مينا ناصر، بإحالة الفنان ماجد الكدواني إلى محكمة جنح القاهرة، على تكون أولى جلسات المحاكمات يوم 29 مارس القادم.
يجدر الإشارة أن الممثل الكوميدي المصرى ماجد الكدوانى قام بالتعدى بالضرب والسب على عامل نظافة يعمل بمحطة وقود بمصر الجديدة، وقام بسبه بألفاظ جارحة وخارجة.

وترجع الواقعة إلى الشهر الماضي حين ذهب إلى محطة وقود لتموين السيارة الخاصة به، وكانت برفقته سيدة، قامت بالنزول لتدخل الحمام الموجود بالمحطة، ولم تغير اللافتة الموجودة بالخارج إلى اللون الأخضر والذى يفيد أن هناك شخص بالداخل، وقام عامل بالدخول وفوجئ بوجودها، ثم خرج مسرعا.

وعندما عادت إلى السيارة وأخبرت الفنان ماجد الكدواني عن الحادثة، قام بنهر العامل والتعدي عليه بالضرب، بالإضافة إلى شتائم وسب وألفاظ نائية.

بينما صرح ماجد الكدواني أنه لم يعتدي عليه بالضرب مطلقا، وأنه قام بمشادة كلامية بين الطرفين فقط بسبب السخرية من المرأة التى كانت معه، ولم يتطاول عليه بالسب أو الأذى كما صرح العامل فى المحضر الذى حرره له أمام النيابة.
التعليقات | | مشاهدة...

أطعمة طبيعية مجربة ومضمونة لأسنان قوية وصحية


أمراض الأسنان الأكثر ألمًا من بين باقي الأمراض، وهذا يستوجب عناية فائقة لصحتها والحفاظ عليها ضد الثقوب والتسوس وتآكل طبقة المينا الخاصة بحماية الأسنان من الأخطار التي قد تتعرض لها.
تستعرض الهوانم في هذه المقالة قائمة بخمسة أطعمة صحية للعناية بأسنانك لتصبح أقوى وصحية أكثر، احرصي على تناولها لتستمتعي بصحة أسنانك بعيدًا عن الآلام المزعجة التي قد تحدث نتيجة ضعف الأسنان.

الشوكولاتة الداكنة

تحتوي الشوكولاتة الداكنة على نسبة أكبر من الكاكاو والذي يقلل من نسبة الإصابة بأمراض الضغط والحد من نسبة الكوليسترول الضار بالجسم، كما تعمل الشوكولاتة الداكنة على حماية الأسنان والحفاظ على صحتها لكن الإفراط في تناولها قد يتسبب في إلحاق الضرر بالأسنان، لذلك تناولي منها يوميًا ما يكفي فقط للحصول على الفائدة.

الليمون

يشتهر الليمون باحتواءه على نسبة كبيرة من فيتامين سي الذي يساعد في ضبط نسبة الكوليسترول في الجسم كما يعمل على منع الخلايا السرطانية في الجسم وتنشيط حركة الأمعاء، كما يعمل على تقوية العظام والأسنان بشكل كبير، لذلك احرصي على تناول كوب يومي من عصير الليمون البارد لتحظي بصحة أفضل وأسنان أقوى.

خلطة العسل والحليب للقضاء على تشققات القدم نهائياً

الأسماك

يفضل الكثير من الناس تناول وجبات الأسماك المختلفة لاحتوائها على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر العضوية التي يقل احتوائها في باقي الأطعمة، فالأسماك تساعد في الحماية من الإصابة بأعراض الاكتئاب وغيرها من الأمراض الخطيرة، يمكنك أن تتناولي السمك كما ترغبين لحماية أسنانك من الأخطار التي تلحق بها وخاصة الأسماك التي تحتوي على نسبة عالية من فيتامين د فهي الأفضل في الحفاظ على صحة الأسنان والعظام.

الجوز

يحتوي الجوز على نسبة عالية من الأحماض الدهنية أوميجا 3 والتي تساعد في تحسين المزاج ومكافحة أمراض السرطان وضبط مستوى الكوليسترول في الدم، كما يعمل الجوز على تقوية الأسنان لذلك احرصي على تناول كمية مناسبة من اللوز يوميًا ولا تفرطي في تناوله.

البروكلي

ينصح أطباء الأسنان والعظام مرضاهم بتناول البروكلي لاحتوائه على نسبة عالية جدًا من فيتامين ك والذي يغذي العظام والأسنان مما يضمن لهم صحة أفضل.
التعليقات | | مشاهدة...

طريقة لتتعامل مع المرأة أثناء الدورة الشهرية


مزاج متعكر، آلام في مناطق مختلفة من أجزاء الجسم، صعوبة في التحكم في انفعالاتنا، حساسية مبالغ فيها... لا نخفي عليكم أيها الرجال كيف يكون حالنا في هذه الفترة الشهرية المسماة بفترة الحيض!


تستقبل المرأة الدورة الشهرية كضيف ثقيل على قلبها. نعم اعتادت أن تتعامل معه بمفردها، لكن عندما تتزوج أو ترتبط عاطفيا برجل، فإنه سرعان ما يقع على عاتقه مسؤولية ضيافته معها!

قد تحدث الكثير من المشاكل الزوجية بسبب الحالة المزاجية السيئة التي تكون عليها المرأة في فترة الدورة الشهرية. لذا لكي تمر الأمور بهدوء وسلام، سنعطيك عزيزي الرجل دليل حول كيفية التعامل مع المرأة في أثناء الدورة الشهرية.

١- امنحها مزيدا من الحب والحنان

يحدث أن تنفعل أو تبكي امرأتك بدون سبب فإن عواطفها تكون غير مستقرة، لذا عليك أن تتحمل ما يحدث وتتعامل معه بقدر زائد من الرومانسية. دللها بالأحضان والكلام الناعم وعبارات الحب التي تشعرها بالرضا عن نفسها، فإن هذا سيساعد على تحسين حالتها المزاجية أكثر مما تتصور بل وسياعد على تقليل فرصة وصولها لمرحلة العصبية.

٢- تحنب انتقاد مظهرها الخارجي

خلال فترة الدورة الشهرية، تكون المرأة أكثر حساسية وعصبية عن أي وقت سابق. لذا لا تنتظر منها أن تتقبل النقد بصدر رحب لأن الألم الداخلي الذي تشعر به كافيا ليسبب لها الإحباط والاكتئاب. حاول عزيزي الرجل أن تُزيل من قاموسك -على الأقل هذا الأسبوع- عبارات من قبيل "لقد ازداد وزنك" أو "أنت عصبية" أو لماذا لا تهتمين بمظهرك" أو "لقد ظهرت حبوب على جبهتك!". لأن هذه الانتقادات ستسبب لها الإحباط من ناحية وربما تزيد من عصبيتها بشكل غير متوقع.

٣- فاجأها بالزهور والشوكولاتة

لا مانع من القيام ببعض اللفتات الرومانسية غير المتوقعة مثل الدخول على زوجتك بالزهور أو إحضار الشوكولاتة لها أو دعوتها على العشاء في مطعم مميز. فإن كل هذا سيكون سبب في تحسين حالتها المزاجية السيئة.

٤- قم بحساب موعد دورتها الشهرية

معرفتك المستقبلية بموعد قدوم الدورة الشهرية لزوجتك سيساعدك على تفهم تصرفاتها الغريبة وإدراك أنه يجب التعامل معها بحكمة! تبدأ الدورة الشهرية الجديدة بعد مرور حوالي أربعة أسابيع على بداية فترة الطمث. يمكنك تدوين موعد بدء وانتهاء الدورة في مفكرة التقويم الخاصة بك أو بتنزيل أحد تطبيقات رصد الدورة الشهرية على الهاتف.

٥- ساعدها في أعمال المنزل

الراحة سر من أسرار مقاومة آلام الحيض، وعلى العكس، فإن بذل أي مجهود يزيد الأمر سوءً، لذا لا مانع عزيزي الرجل من أن تساعد زوجتك في أعمال المنزل والمطبخ خاصة في الأيام الأولى من نزول الحيض. وإذا كانت ظروف العمل تحول دون ذلك، فعلى الأقل لا تظهر لها ضيقا أو انتقادا بسبب إسقاطها لأعمال المنزل.

٦- لا تبدي اشمئزازا

لا تبدي اشمئزازا أو تبتعد عن زوجتك خلال فترة الحيض وكأنها منبوذة، فإن هذا سيزيد شعورها بالإحباط. من الأفضل أن تظهر لها اهتمامك بالتقرب منها وشراء مسلتزماتها التي تحتاجها في هذه الفترة، وإعداد كمادات ساخنة لبطنها وما إلى ذلك.

٧- لا تأخذ الأمور بشكل شخصي

إذا لاحظت أن امرأتك تثور عليك بشكل زائد أو تتشاجر معك على الصغيرة والكبيرة، فلا ترد على انفعالاتها بالعصبية ولا تأخذ الأمر بشكل شخصي لأن في الغالب شعورها بالألم وتغير هرمونات جسمها هما السبب وراء عصبيتها وليس تصرفاتك أيا كانت!
التعليقات | | مشاهدة...

ريجيم النجمة التركية هازال كايا للجمال والرشاقة الدائمة


شهرة واسعة

هى كالنسمة الرقيقة تتفوق دائما باجتهادها وإصرارها على النجاح ، ورغم صغر سنها استطاعت أن تحتل مكانة كبيرة في قلوب المشاهدين في العالم العربي ، والدول الأوربية والآسيوية ، حيث احتل اسم (هازال كايا ) أو (نيهال) في مسلسل ( العشق الممنوع )المرتبة الثالثة في قائمة الأشخاص الأكثر تأثيرًا في العالم هذا العام ، في فئة الفن والموسيقى ، متفوقة بذلك على زميلتها التركية النجمة بيرين سات والنجم الشاب شاتاي أولسوي ، والنجمة الأمريكية جوليا روبرتس ، والنجم الهندي شاروخان والكثير من نجوم العالم.

وامتدت شهرة هازال إلى إيطاليا، واليونان، وانجلترا، والعديد من دول أوروبا، واسيا، بالإضافة إلى الوطن العربي ، حيث تعد العملاقة الصغيرة النجمة رقم واحد والمفضلة لدى الكثير من العرب من بين نجمات العالم.

ضريبة النجاح

وبرغم هذا النجاح الذي حققته (نيهال) أو( هازال كايا ) التي أطلق عليها (العملاقة الصغيرة ) ، إلاأنها تعرضت في الآونة الأخيرة ، لمحاولات للنيل منها والتقليل من شأنها ، لأنها رغم صغر سنها بين أقرانها وبراءتها الشديدة التي كانت سببا في عشق المشاهدين لها ، إلا أنها أثارت الغيرة ، بسبب شهرتها الكبيرة حتى خارج حدود تركيا.

ريجيم التوست ريجيم سريع ومضمون لإنقاص وزنكِ خلال اسبوعين

هل الوزن الزائد هو السبب ؟

فهناك محاولات من الصحافة لتشويه سمعتها على حد تعبير أحد الصحفيين الذي تولى مهمة الدفاع عنها في مواجهة الحرب التي شنت عليها، بحجة  اكتساب هازال الوزن الزائد بشكل ملحوظ، والذي بدأت في اكتسابه أثناء تجسيدها شخصية( نيهال) في الدراما التركية الناجحة (العشق الممنوع) ثم زاد بعد ذلك بشكل كبير، جعل الجميع يهاجمها بشدة وكأنها الفتاة الوحيدة التي يزيد وزنها في هذا الكون، لكن رغم الإهانات لم تخرج هازال بأي تصريح يخص هذا الأمر، لكنها خرجت بعد فترة بما هو أقوى من مجرد تصريح حول الأمر.

إنه التحدي لمواصلة النجاح

حيث ظهرت بقوام ممشوق للغاية، وقد خسرت الكثير من الوزن بشكل يدعو للدهشة على نحوٍ جاد.
وبسؤالها عن سر هذا التغير السريع والرائع ، الذي طرأ على شكلها وجسمها في فترة قصيرة جدًا، قالت النجمة الرقيقة (هازال كايا) أنه ليس سرا ، ولكن الموضوع كان أكبر من ذلك وأبسط ، فقد كان وزني بسبب المرض، فأنا أعاني من مرض السكر، لكنني خسرت هذا الوزن في شهر ونصف فقط ، كانت فكرة المرض مؤلمة بالنسبة لي ، لأن مرض السكر ليس بالشيء السهل، وأنا في عمر الثانية والعشرين كنت أعاني من نوبات سكر بعد تناول الطعام، وكان معدل السكر في دمي غير منتظم، وكنت أسقط على الأرض فاقدة الوعي في بعض الأحيان، ثم تأقلمت سريعًا مع الأمر، وبدأت في اتباع نظام صحي يناسب مرضي، وبدأت في طهي الطعام الصحي لنفسي واستمتعت بذلك كثيرا ،وفي مدة شهرين استعدت صحتي وأصبحت بصحة جيدة ووجدتني أيضًا خسرتُ 11 كيلوجراما من وزني.

دراسة وعلاج

وقالت النجمة الرقيقة أيضا : لقد ذهبت إلى الولايات المتحدة الأمريكية من أجل الحصول على دورة في التمثيل من هناك، لكنني كذلك ذهبت لخسارة الوزن، وكنت أستيقظ في التاسعة صباحا،  ثم اتناول فنجانًا من القهوة بدون سكر، ثم أبدأ في عمل بعض التمارين الرياضية، اتبعها بالمشي لمدة نصف ساعة يوميا ، وأستطيع الآن القول إن الرياضة والطعام الصحي، وحدهما قادران على فعل أي شيء .

واختتمت النجمة المتألقة (هازال كايا ) حديثها قائلة (ليس من الصعب كثيرًا على مريض السكر أن يفقد الوزن، بل إن الأمر في غاية البساطة والسهولة ).إنه التحدي والإصرار على النجاح.
التعليقات | | مشاهدة...

علاج فعال للرؤوس السوداء في الأنف فى اقل وقت


الرؤوس السوداء من أكثر المشاكل المزعجة التي قد يتعرض لها الفرد، وخاصة النساء اللواتي يولين جمالهن و نضارتهن الكثير من الإهتمام والرعاية، وأكثر الفئات التي تعاني من ظهور الرؤوس السوداء هي فئة المراهقة والشباب بسبب زيادة افرازات الغدد الدهنية.

تظهر الرؤوس السوداء بسبب تجمع الدهون والزيوت تحت الجلد بسبب تراكم الأوساخ والخلايا الميتة على سطح البشرة مما يمنع هذه الدهون والزيوت من الخروج إلى خارج البشرة، وتظهر هذه التجمعات على شكل بثور بارزة ذات رأس أسود أو أبيض، وتكون مليئة بالفيروسات والجراثيم

طرق التخلص من الرؤوس السوداء
شرب كميات كبيرة ومناسبة من الماء من أجل المحافظة على رطوبة البشرة وحمايتها من ظهور البثور فيها.
تناول الغذاء الصحي الذي يحتوي على الخضراوات والفواكه الطازجة التي تزود الخلايا بالعناصر المهمة في عملية النمو والتجدد والإلتئام.

المحافظة على التنظيف اليومي للبشرة للتخلص من الجراثيم والأوساخ وحمايتها من تراكمها وسداد المسام، ويجب المحافظة على نظافة البشرة قبل النوم بالذات من أجل إعطاء البشرة الفرصة للتنفس كما أنها بهذه الطريقة تستفيد من كل الكريمات التي توضع عليها.

العمل على استخدام أسلوب التقشير من أجل التخلص من الخلايا الميتة المتراكمة على سطح البشرة والتي تغلق المسام والحرص على استخدام المقشرات الطبيعية أو المقشرات معروفة المكونات حتى لا تؤذي البشرة.

استخدام الطرق الطبيعية للتخلص من من الرؤوس السوداء عن طريق:
استخدام البخار من أجل تليين البشرة والعمل على فتح المسام، ويتم ذلك عن طريق وضع أربعة أكواب من الماء المغلي في وعاء ثم تقريب الوجه من البخار على بعد 15 سم ثم وضع منشفة على الرأس لتجميع البخار باتجاه الوجه، واستمري لمدة ربع ساعة ولكن يجب الإنتباه من حرارة البخار حتى لا تحرق البشرة، ثم تستطيعين أن تنظفي البشرة بأي من المنظفات الطبيعية لأن مسام البشرة مفتوحة وسهلة التنظيف، وبعد الإنتهاء يجب غسل الوجه بالماء الفاتر ثم الماء البارد من أجل إغلاق المسام المفتوحة.

استخدام خليط النشأ مع الخل، وتوضع العجينة على أماكن تواجد الرؤوس السوداء واتركيها لمدة ربع ساعة ثم افركيها بلطف ثم اغسلي وجهك بالماء الفاتر ثم الماء البارد.

استخدام عصير الليمون مع ماء الورد من أجل تطهير البشرة وتنظيفها من البثور.

تمرير قطع من البندورة على البشرة للتخلص من الحبوب السوداء وتخفيف ظهورها.

خلط ملعقتين من الدقيق مع بياض بيضة واحدة لتكوين ماسك وقومي بوضعه على أماكن تواجد الرؤوس السوداء لمدة عشرة دقائق ثم نظفيه بقطعة من القماش الناعم ثم اغسلي وجهك بالماء الدافئ ثم الماء البارد.

استخدام اللاصقات التي تباع في الصيدليات، حيث يبلل الوجه بالماء قليلاً قبل استخدامها.

عدم العبث بالرؤوس السوداء ومحاولة استخراجها بواسطة الأظافر، لأنها تعمل على نشر الفيروس بصورة أكبر على البشرة.

التعليقات | | مشاهدة...

عادل إمام يتعرض لوعكة صحية


تعرض الفنان المصري عادل إمام لوعكة صحية خفيفة جعلته يحتاج لبعض الراحة.

الزعيم أصيب بنزلة برد شديدة بسبب التغييرات الجوية، ذلك أثناء تصوير مسلسله الجديد «أستاذ ورئيس قسم»، الذي سينافس به في رمضان القادم.

«أستاذ ورئيس قسم» بطولة عادل إمام، نجوى إبراهيم، رشا مهدي، طارق صبري، ومن إخراج وائل إحسان.

التعليقات | | مشاهدة...
 
الحقوق © 2011. الحياة
Design Template by panjz-online